Simak Aturan dalam Bermain Bola Kasti Berikut Ini!

Berolahraga tak selalu menjadi momen yang melelahkan. Anda juga bisa menjadikan olahraga sebagai momen menyenangkan, apalagi jika dilakukan bersama dengan teman-teman. Masih ingatkah Anda dengan permainan yang biasa dilakukan saat SD yang bernama kasti? Ya, olahraga bola kasti ini menjadi salah satu jenis olahraga yang begitu disukai. Umumnya sejak SD, anak-anak sudah

Mengenal Teknik Dasar dari Lempar Lembing yang Tepat

Salah satu cabang olahraga atletik adalah olahraga lempar lembing. Olahraga melempar lembing ini memiliki makna sesuai dengan katanya yaitu melempar lembing sejauh mungkin untuk bisa mendapat skor terbanyak. Lembing sendiri merupakan tongkat yang berujung runcing. Untuk bisa mendapatkan pelemparan lambung yang jauh, maka Anda harus menguasai teknik dasarnya. Tentu hal ini

Hula Hoop Bisa Kecilkan Perut Buncit, Benarkah Demikian?

Hampir semua orang pastilah tahu hula hoop. Ya benda dengan bentuk lingkaran ini biasa dibuat dari rotan atau plastik. Benda ini banyak disukai oleh anak-anak dan terkadang guru di sekolah juga seringkali menyuruh siswa membawanya di saat jam pelajaran olahraga. Memang dapat diakui jika olahraga dengan benda ini cukup menyenangkan sehingga