Inilah Cara dan Teknik Latihan Renang Gaya Bebas

Olahraga merupakan aktivitas olah tubuh yang bisa dilakukan dengan cara apapun. Banyak sekali jenis olahraga dari yang sederhana seperti jalan-jalan dan jogging, sepak bolo dan masih banyak lagi. Salah satu jenis olahraga yang banyak disukai adalah berenang. Dalam berenang sendiri ada beberapa gaya dan yang kerapkali dilakukan adalah gaya bebas atau freestyle.

Teknik dan Gaya Dasar Loncat Indah yang Perlu Anda Ketahui

Saat ini dunia olahraga sudah banyak mengalami perkembangan yang signifikan. Hal ini terbukti dengan banyak munculnya cabang olahraga baru yang meramaikan pesta olahraga baik tingkat nasional hingga internasional. Salah satu cabang olahraga yang banyak diminati adalah loncat indah. Memang olahraga yang satu ini bukan olahraga baru, namun tetap saja kepopulerannya tidak

Ulasan Seputar Manfaat dari Senam Sehat untuk Siswa

Olahraga menjadi salah satu aktivitas yang menuntut tubuh agar bergerak. Tentunya olahraga juga harus menjadi kebiasaan yang harusnya dipertahankan. Alangkah baiknya jika olahraga ini dibiasakan sejak kecil sehingga anak bisa mengerti pentingnya olahraga sejak mereka masih dini. Itulah mengapa sekolah juga mengadakan senam sehat untuk para siswa di pagi hari. Memang belum

Prestasi Timnas Polo Air di Tahun 2017

Olahraga adalah salah satu upaya untuk bisa mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar. Olahraga sendiri patutlah dilakukan secara kontinyu. Agar semangat tidak luntur ketika olahraga, maka Anda bisa memilih olahraga yang disukai sehingga semangat menjalankannya. Salah satu olahraga yang banyak disukai adalah olahraga air yaitu polo air. Olahraga ini dilakukan di

Menilik Cabang Olahraga Terbaru di SEA Games 2017

Penyelenggaraan pesta olahraga ASEAN memang sudah berakhir. Meski Indonesia hanya bisa berada di urutan kelima dengan perolehan sebanyak 38 medali emas, 68 medali perak serta 90 medali perunggu, namun tentu ini sudah membanggakan. Pada SEA Games ke-28 tersebut, ternyata ada yang menarik karena ada beberapa cabang olahraga baru yang mencatat sejarah dipertandingkan

Ini Dia Para Pemain Bola Futsal yang Terbaik Sepanjang Masa

Futsal adalah salah satu olahraga yang banyak diminati oleh masyarakat. Permainan ini kini banyak dimainkan mulai dari muda-mudi hingga orang dewasa sekalipun. Permainan yang dilakukan di lapangan dalam ruangan dengan jumlah pemain yang tidak banyak menjadi pilihan dibanding sepakbola di masyarakat. Meski memang sepakbola lebih populer di TV, namun futsal

Rawat Bola Voli Mikasa Anda dengan Tips Ini

Voli merupakan salah satu jenis olahraga yang banyak disukai. Tak hanya orang dewasa saja, namun juga anak-anak. Terbukti jika voli kerapkali dimainkan oleh para pelajar ketika masuk pelajaran olahraga. Salah satu perlengkapan olahraga voli yang dibutuhkan yang pasti adalah bola voli. Jika mendengar voli, maka bola yang biasa dipakai adalah merek

Pentingnya Melakukan Warm Up Sebelum Berolahraga

Olahraga merupakan salah satu cara untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan badan yang bugar serta prima. Banyak cara untuk berolahraga yang bisa disesuaikan dengan selera, waktu serta kondisi masing-masing. Bagi mereka yang menyukai bermain sambil menggerakkan tubuh, melakukan olahraga permainan bisa dipilih untuk dilakukan satu atau dua kali seminggu. Sedangkan

Bulutangkis Sebagai Olahraga Sarat Prestasi Bagi Indonesia

Indonesia bisa dikatakan tidak banyak memiliki atlet-atlet olahraga yang menorehkan nama di kancah dunia untuk berbagai bidang olahraga. Namun pada satu bidang olahraga bulutangkis, nama Indonesia bersinar cemerlang bahkan pernah menjadi negara dengan jumlah atlet badminton terbanyak yang memiliki gelar internasional. Olahraga dengan menggunakan shuttlecock ini sudah digemari oleh anak dalam