Fitnes

Olahraga merupakan salah satu kebutuhan yang diperlukan untuk badan. Namun sayangnya tak banyak orang yang memiliki…

Meskipun sering terlewatkan, namun ternyata memiliki lengan besar dan bergelambir bukan impian setiap orang. Karena merkipun…

Siapa yang tidak ingin punya tinggi badan ideal? Tentu saja setiap orang ingin memiliki tinggi badan…

Wanita dan lemak? Meskipun kedua hal ini memang sering dikait-kaitkan, namun sepertinya lemak memang sangat dihindari…

Memiliki perut buncit seringkali dianggap tidak menarik. Selain itu, perut yang buncit juga dapat menjadi penyebab…

Tidak hanya sekedar enak dilihat, memiliki perut yang rata juga merupakan bagian dari menjaga kesehatan tubuh.…

Fitness dan olahraga adalah Salah satu cara untuk menjaga kesehatan. Tak heran jika tak sedikit yang…

Kesehatan adalah hal terpenting dalam menjalani sebuah kehidupan karena akan lebih mudah mendatangkan kebahagiaan. Hidup sehat…

Setiap olahraga apapun, pasti mendatangkan kebaikan dan kesehatan yang maksimal dan berkualitas. Asalkan ada kemauan dari…

Melakukan workout atau latihan ditempat gym tentunya tidak lepas dari cedera yang mungkin  akan kita alami.…