Manfaat Muay Thai Untuk Wanita

Muay thai merupakan seni bela diri tangan kosong yang berasal dari Thailand. Muay berasal dari kata ‘mavya’ yang berarti tinju bela diri. Sedangkan Thai adalah nama suku ‘thai’ di Thailand. Muay thai atau biasa disebut dengan Thai boxing ini berkembang sejak 1 abad yang lalu di Thailand, dan menjadi olahraga nasional

Muay Thai

Dari namanya pasti sudah tahu bahwa olahraga beladiri ini berasal dari Thailand. Muay Thai masuk dalam kategori olahraga beladiri yang mematikan karena pukulannya memperbolehkan menggunakan tangan dan tendangan kaki, menggunakan gerakan menyikut dari sikut, dan juga gerakan membanting tubuh lawan. Sungguh gerakan yang sangat komplit jika dibandingkan dengan olahraga beladiri